导读：　口腔的健康对于很多人来说都是很重要的事，但是由于人们生活饮食的不规范，牙齿洁治很多人都有口腔上的毛病，那么如何更好的护理，我们来看看整形专家是怎么说的。

　　首先是维护口腔的卫生，定期进行牙齿洁治，也就是通常说的“洗牙”。应当说，洗牙并不是仅仅是为矫正牙齿做准备，虽然我们每天都刷牙，而且可能还不止两次，但由于我们对刷牙技术的掌握不同以及牙刷本身的缺陷，不可能清洁牙齿的每个部位，长久以往，这些部位就会沉积污垢并逐渐矿化变硬，成为牙结石。这些部位的牙龈也因其刺激发生炎症、红肿，刷牙、吃苹果等较硬食物时容易出血，牙齿不齐更容易发生。这个时候，我们通过自己的努力已不能再恢复口腔卫生，而要求助于口腔医生或专业的牙周科医生进行洁治。

　　牙齿洁治视牙石沉积状况而定，每隔半年或一年应进行一次。