导读：乳房下垂的主要原因是，乳房腺体与脂肪结缔组织高度增生，使皮肤和悬吊支持结构扩展，乳房萎缩后皮肤和悬吊支持的弹性降低，久之不能使乳房回缩复原，故而乳房下垂乳房松弛垂坠如袋状。

　　1、从少女时代做起，当乳房发育的时候，应特别注意乳房卫生保健，防止乳房被撞击、挤压。

　　2、注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧，经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩，适当做一些倒立体位，或经常做一些头底位的锻炼动作。

　　3、及时佩戴乳罩是非常重要的，不要拘泥到多大年龄才使用乳罩，只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过10厘米，就应随时佩戴，以防乳房过重造成下垂。对于从事特殊工作如运动员、舞蹈演员或重体力劳动等职业的女性更应注意这个。

　　矫正乳房下垂的同时有能让胸部饱满的方法：乳房下垂矫正是将乳腺导管和乳头完整上提，一般不影响正常哺乳。切除过多的乳房组织、脂肪和皮肤后，将乳头乳晕升至较高部位，如本来对自己胸部大小不满的，还可以在此时放入假体，起到丰胸的效果。

　　乳房下垂矫正术在隆胸技术的逻辑设计系统上采用超微切口技术、双平面跨层定位、内成像分离定位技术等多项技术，以提高丰胸的精确性和安全性。