多吃水果多喝汤能够有效预防色斑。刘亦菲以其纯美的笑容和健康的形象，那一头耀眼及腰长发，绝对是她的经典招牌形象。她坦言特别爱惜自己的头发，一直对头发呵护有加。除了对头发倍加关怀，刘亦菲对祛斑美白也有自己的一套。

 

　　多吃水果多喝汤能够有效预防色斑

　　“我对吃的要求很低，只要吃饱就可以了。平时从不挑食，工作的时候更是逮着什么吃什么。”而妈妈的菜永远是她的最爱。

　　她格外强调要多吃水果，也要多喝汤，女性是水做的，所以补水永远是女性的必然功课。“只要是汤我都喜欢喝，包括方便面的汤。” 至于曾经喝过的那些滋补汤名，刘亦菲没特别留意过，所以实在没办法跟读者分享，她认为所有的汤对祛斑都是有好处的。

　　由于工作繁忙，她不能有机会亲自学习煲些靓汤，一直引以为憾。