这里几点小贴士，献给所有敏感皮肤

　　一。敏感皮肤日常护理禁忌：

　　1.忌热喷：不要对面部进行热喷

　　2.忌桑拿：不管是干蒸还是湿蒸，都要禁止

　　3忌洗澡洗脸不分开：洗澡水过烫，基本高于平时洗脸水，所以要分开

　　4.忌食：烧烤，煎炸，辛辣食品少吃，另外过敏食物也少碰，如海鲜，芒果，茄子，糯米，芋头等发物

　　5.忌用冷热交替的水洁面：冷热交替容易使脆弱皮肤不易适应而引起面部通红，红血丝更加明显

　　6.忌长久呆在干燥环境中：若必须长期呆在干燥的空调房里，必须注意给空气增加湿度，加湿器，小喷瓶装自来水随时在周围空气里喷是不错的选择，还可以带走辐射离子

　　7.少按摩：尽量少按摩，如需按摩时间不可太久（最多不超过10分钟），力度需轻柔

　　8.四季每天防晒：紫外线对皮肤也是独具杀伤力。

　　二。敏感皮肤注意事项：

　　1.敏感皮肤不宜经常去角质，不要选用强碱性洁面产品，对于磨砂膏，去死皮膏应敬而远之

　　2.敏感皮肤日常注意防护

　　3.敏感皮肤护理前期还不能过分滋养，以保湿补水修复为主

　　4.敏感皮肤尽量不要化浓妆，如果一定要化，建议回到家马上卸妆哈，如果皮肤出现过敏情况，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理

　　5.敏感皮肤注意换季护理，最好不要转换其他类型的产品

　　6.四季用无感温的水洁面，最好是流动的水

　　三。敏感皮肤护理原则

　　1.正在过敏的皮肤，不可使用太过营养和浓度过高的东西，先以基础的补水保湿为基础，先脱敏（切忌使用激素药膏）

　　2.不过敏期间，长期以补水保湿修复为主，切忌使用美白产品，需调理皮肤到健康状态后再用

　　3.内服：可以吃含维他命和胶原蛋白丰富的东西，有条件可以口服胶原蛋白，也可经常煲浓浓的银耳羹喝