四款美容汤水冬日红润好气色


 


 

  白玉瑶柱汤
 

  原料:白萝卜1根、干贝8个、鸡骨架2个、盐1小匙、香菇粉半小匙。
 

  做法
 

  1、白萝卜削去外皮,以挖器挖成小丸状备用;干贝以清水浸泡2小时,再入蒸锅蒸软,撕丝备用。
 

  2、鸡骨架烫去血水,洗净后放入锅中加淹过食材的水量,煮约30分钟后将鸡骨挑除。
 

  3、将做法1放入鸡汤中煮20分钟,入干贝丝及调料继续煮10分钟即可熄火。