女性的生理防御更多的只是善后，对付强奸更好的办法是预防。进化心理学家认为，女性具有针对强奸风险的多种心理防御机制，这些机制在适当的情况下被激活，从而有助于减少她们成为强奸受害者的概率。有趣的是，这些机制通常跟女性的排卵期有关，因为在这一时期女性假如被强奸，她们受孕的机会是很大的，这会带来更大的伤害。

既然排卵期的女性会承受强奸的巨大代价，那么这一时期，她们评估男人强奸意图的能力就应该特别敏感。她们必须非常警觉地看出哪些男人可能用暴力胁迫自己。即使她们的判断可能出错，至少也比迟钝地不明是非要好，如果因为低估男人的强奸意图而中招，代价实在太大了。

2007年，新墨西哥大学的研究进化心理学的嘉沃-阿帕格等人招募了一批月经周期正常的女性，要求她们观看两个男士争抢着邀请女士跟自己约会的录像，接着要她们评价对方的人格特点，也包括是不是可能在约会中强暴自己。结果发现，排卵期的女性的确更容易高估男性的强奸意图，从而支持了女性这一时期对强奸风险更敏感的结论。

在进化环境中，相比本群体男性，外群体男性对女性来说是一个实在的威胁。因为他们不受本群体规范的约束，有更强的流动性和匿名性，骚扰或强奸女性之后更容易逃窜和隐匿。于是，排卵期的女性有理由对外群体男性有更高的警惕性，认为他们更可怕更危险，这种想法会减少她们被这类危险分子强奸的可能。2009年，密歇根州立大学的纳瓦雷特等人发现，越接近排卵期的白人女性，她们对黑人男性的偏见和恐惧就越严重，这一现象在那些强奸敏感性更高的女性（实验操作中测量的一个变量，并不特指某一人群）那里更明显。

20世纪70和80年代，两名美国心理学家罗吉尔和摩根发现了一个耐人寻味的现象：在调查强奸受害者的情况时，他们发现绝大多数的女性都不是在自己最容易怀孕的排卵期被强奸的。这是否意味着排卵期的女性会有意无意地减少自己的冒险行为呢？来自美国和德国的研究都表明，排卵期的女性的确更少做出冒险行为。比如，她们在那个特殊时期极少一个人行走夜路，或喝醉了之后跟人外出。

排卵期女性可以通过减少冒险行为来自我保护，可要是真的碰到了强奸犯，她们还有办法对付吗？尽管女性在强奸中处于弱势，但排卵期的女性似乎还是有办法超水平发挥抵抗一阵子的，因为她们的手劲会突然增强。

2002年，盖洛普跟他的学生发现，排卵期的女性在阅读带有强暴危险的故事时，她们的抓握力会增强，这种现象在她们阅读没有强暴危险的故事时不会出现。而在其他阶段，即使阅读同样的带有强暴危险的故事，她们的抓握力都不会有这种明显的变化。尽管手劲增强未必真的能阻止强奸者，但毕竟聊胜于无。