身材长得肥胖会影响到个人的整体气质以及健康问题，所以现在如何减肥成了人们都很关注的一个话题。减肥的方法有很多，比如吸脂减肥、溶脂减肥等，术后的效果都是很不错的，而且很快速，求美者可以根据自身的情况来选择适合自己的减肥方法。

　　吸脂减肥：吸脂减肥手术就是用吸脂设备，将求美者身体当中的脂肪均匀的吸取出来，之后就可以达到瘦身减肥的目的。此项手术是很安全的，由于去掉的是脂肪细胞，因此术后不用担心出现反弹的现象，受到了人们的认可。

　　溶脂减肥：溶脂减肥手术就是在求美者的局部注射溶脂液，将脂肪击碎然后排出体内，这样就可以达到减肥的效果。该项目是很不错的减肥方法，不需要开刀，在1~3个月左右的时间就可以恢复到自然正常状态。

　　术后注意事项：

　　1、术后多加注意休息，不要做一些比较重的体力活，穿塑身衣1~3个月。

　　2、术后保持身体的清洁卫生，短期不要去洗澡，或者是由于以免感染发炎。

　　3、术后饮食要合理，多吃一些比较清淡的蔬菜和水果，这样有利于恢复。

　　4、术后会出现肿胀的现象，可以冰敷来缓解，但是要注意手法不能太重，以免影响到手术的效果。

　　以上所介绍的是做减肥的一些相关知识，不管是选择哪一种手术方法，求美者尽量去正规的医美机构去做，因为那里有着相对应的设施，而且医生在减肥这方面的经验很多，会根据求美者的肥胖情况制定出治疗手术方案，让效果更加理想。在手术后要做好相应的护理工作，可以恢复得更快。